Ngoài việc cải thiện sức khỏe tình cảm theo quan điểm tâm lý, quan hệ tình dục còn cải thiện thể lực, tăng cường chức năng miễn dịch, giảm đau, có tác dụng tim, não, tác dụng tình dục và những tác dụng khác. Không quá lời khi nói rằng nó cũng có nhiều lợi ích về mặt thể chất, quan hệ vợ chồng bao gồm cả các hiệu ứng vật lý.

Lợi ích thể chất của tình dục

Hoạt động tình dục có những tác động liên quan đến hiện tượng hạ huyết áp tâm thu.

Cải thiện thể chất: Hoạt động tình dục là một hình thức hoạt động thể chất và có một số nghiên cứu liên kết hoạt động tình dục với tập thể dục và cải thiện sức khỏe.

Theo một tuyên bố từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hoạt động tình dục tương ứng với hoạt động thể chất vừa phải, chẳng hạn như đi bộ tích cực hoặc leo thang bộ tòa nhà nhiều lầu.

Các hoạt động liên quan đến tình dục có thể giúp làm săn chắc cơ thể của bạn, đặc biệt là làm săn chắc cơ bụng và vùng chậu. Đối với phụ nữ, cải thiện trương lực cơ ở vùng xương chậu dẫn đến kiểm soát bàng quang tốt hơn và đi tiểu tốt hơn.

30 phút quan hệ tình dục tiêu hao khoảng 200 calo năng lượng. Do đó, nó cũng có lợi để cải thiện tình trạng thể chất bình thường khi kết hợp với việc mất cảm giác thèm ăn liên quan đến các chất được giải phóng trong hoạt động tình dục.

XEM THÊM: Nhiều cặp vợ chồng đang gặp vấn đề về sinh lý, khi đó có thể sử dụng thực phẩm bổ sung sức khỏe Bổ Hoàn Dương Plus.

Lợi ích mối quan hệ của tình dục

Quan hệ tình dục thường xuyên có lợi cho cả bạn và đối tác của bạn và có thể giúp mối quan hệ của bạn phát triển, gắn bó và kéo dài trong một số điều kiện lành mạnh cần thiết. Quan hệ tình dục thường xuyên trong mối quan hệ một vợ một chồng có thể làm tăng mức độ cam kết cho một kết nối tình cảm lành mạnh và trung thành.

Các cặp vợ chồng dễ sống với nhau bền vững hơn khi thể hiện tình yêu trong mối quan hệ tình dục tốt đẹp này, nhưng tỷ lệ ly hôn thường cao hơn nhiều đối với các cặp vợ chồng không có tình cảm gắn bó này.

Các nhà khoa học cho rằng lợi ích của quan hệ tình dục không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn được hỗ trợ bởi các hormone do cơ thể sản xuất, chẳng hạn như giải phóng oxytocin.

TIN LIÊN QUAN: Bổ Hoàn Dương Plus giá bao nhiêu?